高铁坐久了为什么头疼恶心，坐火车为什么时间长了会头痛

来源：整理时间：2024-05-08 04:37:46 编辑：高铁查询手机版

1，坐火车为什么时间长了会头痛

空气不好

坐火车为什么时间长了会头痛

2，坐高铁头痛

坐高铁为什么头痛我已经知道了，开冷气的不会头疼，但是高铁开暖气后就会有些人感到头痛好几天

坐高铁头痛

3，坐客车睡醒之后头疼恶心怎么办

有三种办法：一、嚼口香糖。二、将一张纸（不是写的，是用来擦东西的）用冷水弄湿，敷在额头。三、喝水，一口水分几次吞。

坐客车睡醒之后头疼恶心怎么办

4，坐久了头痛是怎么回事

如果只是轻微的话就是缺乏运动，觉得严重果断去医院看看吧。

5，在高铁上突然头疼怎么办

●尽可能多休息可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。●平躺着睡睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。●冷敷与热敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。●作脸部美容操下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。皱眉：用力地挤眉，放松。张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。●深呼吸深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法

6，最近不知道为什么老是头痛一阵一阵的尤其是久坐之后这是怎么了

我也是的，我拍片子也拍过，医生说不要紧的。

劳累所致精神因素

脑供血不足

7，坐一会起来为什么会头晕恶心

血压高

因为头晕的原因很多，没有办法给你分析的特别清楚，所以你应该到医院做一下检查看看是什么原因导致的。还有一点力气都没有你这个年龄来说的话一般侧重于低血压或者是贫血的原因导致。哦哦、那为什么我头疼的时间是一阵一阵的、有时候隔几天就特疼哦哦、谢谢这种情况你最好让家里人带你到医院检查一下。不用客气的

建议适当的休息的，排除精神情绪所致的，同时化验血常规必要时做脑电图或ct排除贫血和脑病疾患所致的。

可能这是个人体质所致。建意游戏时喝绿茶，可以清醒大脑，防止头晕的症状

坐时间久了最好不要马上起来，缓下在起，之前有服用过什么药物吗？具体为什么会头晕恶心不太清楚，如果经常这样最好看下医生。

8，站久了头痛

头部疼痛主要是受凉、偏头痛、颈椎病、脑部疾病，血压不稳定引起的，建议最好去医院检查一下，找到病情的原因，平时一定要注意休息，不可以过于劳累，要加强保暖。

那是因为当你站在那里是，你大脑的供血就开始慢慢稳定，沉积在下半身的血液会增多。当你开始走动时，大脑需要的供血就会突然增多，而这时你大脑血液流动还在稳定状态，不能及时给大脑供应足够的血液，这时就有可能头痛和头晕。还有你可能有一点贫血，建议你不要长时间保持一个动作，不挑食多运动。

你好,你是脑血管痉挛引起脑供血不足的头痛,大多数由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好,风寒刺激等原因引起,病人反复头痛,头晕,记忆力下降,情绪失调,睡眠障碍,焦虑烦躁或出现抑郁症状.严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化.普通药物治疗效果不好,许多患者在医院反复检查与治疗却没有任何效果, 治疗以放松神经肌肉,提高大脑供血,改善微循环为主,可以采用特效中药天麻头风宁配合特效针灸可以完全治愈的,不要太紧张!可以咨询北京头痛专家治疗

9，打坐时间长了头疼怎么办

缺氧了

头上留气——久了造成头痛大多数人静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀，这是静坐时不小心造成的。为什么呢？因为静坐时气会升到头上，很多人没有觉察有气留在头上就休息了，一次留一点点，用功几天后，就会疼痛。情况严重时，嘴唇裂，舌头生疮，睡不着，虚火上升。这些都是气留在头上造成虚火病气。好多出家人都遇到这方面的问题，自己被气干扰成病，对修炼时的气无知而修成“虚火外道”，却骂气功是外道。所以，每次静坐之后，头上某些部位会有气，你如果有把握处理这些气的话，可以用任何方法处理，处理气的阻塞是不分佛道或外道的，外道有好办法也可以采用。不然的话，最好循古人的规矩，静坐完了之后，先搓热手掌，以爪梳头、以掌洗脸、以指按摩身体手脚。按摩的时候要注意，不要立刻睁开眼睛。按摩完了之后，才能睁开眼睛。按摩就是让你将积在头上或身上的气疏散掉。另外有些人，静坐完了就去睡觉，这是要不得的。这样容易造成头疼。如果这些问题你都懂得处理，你就不会被气干扰。不然，你静坐到最后，你会因周身不舒服而心灰意冷。静坐到了一定时候，敏感的人都会发现有气在运转，大多数人都经验过太阳穴会发涨。这是为什么呢？原来我们修心养性会产生清净的气，贪嗔淫欲会产生污浊的气，清净的气向头上升，越清净的气升得越高。污浊的气往下降，越污浊的气降的越低，最高到头顶百会穴，最低到小腹下的会阴穴。所以当心念清净到接近初禅的时候，你身上清净的气就会升到眉毛的这个水平。是一个水平，不是眉心一点。你每次静坐完了，一定要让这些气降下来。有些人很敏感，他会知道，有些人不敏感就不知道。不敏感的人静坐之后，要好好的按摩，以避免气留在头上。如果你用按摩处理不了，就要做一些观想，观想气慢慢地从头上降下来。你可以用手掌心面对自己的头慢慢地慢慢地向下拉。向胸前中间拉，拉到丹田，重复做这个动作。如果还是不行的话，你可以拍打来处理留在头上的气，用空心掌拍打。拍后会觉得你头上的气粘在手上，要将它甩掉。如果这些你都懂得处理，要进禅定是不难的。有些人已经坐很久了，虽然没有什么杂念了，总是不能入定，没有乐受。为什么呢？多数原因是身体有病，造成心无力集中，于是没办法入定。因为禅定是很强的心力集中，如果心力集中达不到相当强度，就没办法入定。也就是说你的心力无法集中到所需要的能量，所以，身体比较虚弱的人，静坐前就要吃一些补气的药。

没有配合呼吸造成的！用腹式呼吸法，就是和你平时呼吸相反的腹式呼吸法。

10，为什么我坐久了或者做同一件事久了会恶心头晕

无论是坐着，蹲着时间久了，突然地站起来的话是会头晕的，主要是因为站起来时血液循环暂时到达不了脑部而造成的。。这个现象很正常，不会有事的，所以刚站起来时稍稍停一下就会好了。

治疗头晕方法方法一：鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。方法二：篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。方法三：鸭蛋赤豆治头晕鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效方法四：枯草汤治头晕夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。方法五：菊花治头晕菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。方法六：茉莉花炖鸡蛋用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。方法七：运动治头晕一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗

你头晕可能是因为注意力太集中..可以按一下以下几个穴位:太阳穴\天棱盖\合谷\内关

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