孕妇下雪天如何防滑，下雪天路上那么滑怎么样才能防止滑倒

来源：整理时间：2023-08-17 12:38:18 编辑：汽车知识手机版

1，下雪天路上那么滑怎么样才能防止滑倒

在鞋子上装上小钉或给鞋子套上一个粗糙的布料,这样都有助于防滑!

一脚蹬空。少俩门牙

2，下雪天人们是怎样防滑的

付费内容限时免费查看回答亲亲，这边下雪天防滑的建议如下：1．步幅要小，走路速度不要太快。遵守交通规则，不要在机动车道上行走。避开有冰的路面，如果遇到比较滑的地段，可以找固定物，用手扶，增加稳定性；2．选择鞋底纹路较大的鞋子出行，可以增加摩擦力，不易摔倒，可以与亲戚朋友结伴出门。老年人特别是骨质疏松患者尽可能不要出门，女性不能穿高跟鞋。

3，下雪天孕妇得穿什么鞋子上班不滑

基本都不防滑，田径运动鞋应该会好点，怀孕了不建议再工作了！

平底皮鞋平底是为了舒服，皮鞋是为了形象

4，孕妇冬天穿什么鞋子防滑效果好

冬天寒冷准妈妈冬天的保暖问题非常重要。除了要注意适时增减衣服外，鞋子的挑选很关键。鞋子应轻便、舒适、易于行走，最好有2厘米左右的跟鞋和牢固宽大的鞋后跟，鞋底最好有防滑纹，以免跌倒；准妈咪弯腰不方便，适宜穿有松紧带、鞋头稍宽大的轻便鞋，尽量避免系鞋带。孕妇要穿的专业孕妇鞋1、防滑：专业的孕妇鞋采用天然橡胶作为鞋底材质，保证在日常生活甚至油湿等特殊环境中的行走安全；2、减震：减少准妈妈走路时地面反射的震动，保护宝宝的脑部发育；3、护弓：托护足弓，防止孕妇因为体重急剧增加导致的足弓塌陷；4、大小可调：适应不同孕期足部的大小变化，减少孕期穿鞋成本；5、透气：针对孕妇孕期足部爱出汗的特点，防止足部因汗脚引起的细菌滋生，从而威胁母婴的安全。孕妇不宜再穿高跟鞋。另外，因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

5，下雪天防滑有哪些应急措施和方法

北方的司机朋友应该对这方面应该不陌生，但是南方的司机对这方面的意识想对于比较缺乏`由于下雪后，道路比较湿滑，可能还会结冰，司机朋友相对应的要减慢车速，安全行驶，不要急转弯，这些都要做到，还有就是在你的轮胎上安装防滑链，那样对与你的行车会更加安全些`

我觉得最好是别骑啊。太容易出事了。一定要骑的话。记得一定要慢。不然真的要出事的。而且要注意别被别人的车撞啦。今天看见个车，撞了一路的人太恐怖啦。天冷，注意防滑注意安全

6，在冬天时孕妇应该怎么保暖

在寒冷的冬季，孕妇也需要保持舒适、安全和健康。随着孕妇的肚子越来越大，天气也越来越冷，你可能想知道如何才能在冬天做好保暖。下面是一些冬季保暖措施，可以帮助你更好地保护自己和肚子里的宝宝。一、穿着舒适的衣服怀孕期间荷尔蒙的激增会让你像坐过山车一样，前一分钟感觉很冷，下一分钟又感觉很热，所以最好穿着舒适、有弹性的衣服，冷的时候可以多叠几层，热的时候就可以依次脱下。有弹性的长背心来遮盖你的腹部，搭配现有的套头衫、大衣等外套。天然面料往往更好，像羊毛就是不错的选择。二、选择优质防滑鞋随着你的腹部越来越大，前面重量的增加会让你的脚有点摇晃。特别是冬天路上可能会比较滑，所以不要在没有穿优质防滑的鞋子的情况下外出，还有鞋子还应该让你的双脚保持温暖。不过冰雪天还是尽量呆在室内比较好，以避免危险情况和寒冷因素。三、保持皮肤水分和其他人一样，冬天孕妇的皮肤也会变得干燥、破裂和发痒。孕妇自己脱水，也会导致宝宝周围的羊水减少，所以冬天孕妇一定要记得补水。尝试在早上和晚上使用保湿霜或保湿油，以滋润皮肤。也可以使用加湿器补充水分。另外不要忘记多喝水，每天至少需要喝1.6升水，即使你不像夏天那样口渴，但是不能喝咖啡。四、加强自身防御怀孕会给孕妇的免疫系统削弱，尤其是在孕中期和孕晚期，这使得孕妇更容易被感染。因此，在冬季尽可能地加强你的防御，比如适当与咳嗽或感冒的人保持一定距离，定期洗手以保护自己免受细菌侵害。还有，充足的休息也是保持健康的关键，如蜷缩在温暖的毯子里小睡一会儿。

7，下雪天怎样防滑

应该穿摩擦力大的鞋子，也可以可以准备2根1公分粗的绳子2根，分别绑到鞋子上面，最好绕2圈以上，然后在脚腕处固定绑好来增价摩擦力

其实，防滑大家都知道，应该增加摩擦力。关于自行车的防滑，可将前后轮胎的气放掉1/3，这样可以增加轮胎与地面的接触面积，达到增大摩擦力的效果，从而达到防滑的目的。虽然这样骑车会有一点点累，但是会大大增加安全系数。再者，走路防滑，可以准备2根1公分粗的绳子2根，分别绑到鞋子上面，最好绕2圈以上，然后在脚腕处固定绑好，就可以了。这招很管用，象老人、小孩比较容易摔倒，很适合这样子作。

8，下雪了怎样防滑

1、选鞋。　　天然橡胶多用于运动鞋或高档皮鞋，耐磨性好，防滑，软度好。　　雪地靴静摩擦系数最大，在冰面上行走，鞋底较软的鞋比鞋底较硬的鞋更防滑。　　女生别穿高跟鞋在冰上行走，因为高跟鞋与地面接触面积小，鞋底材料较硬，纹路比较细，很容易滑倒。2、防摔跤秘技二：走“企鹅步”不容易摔倒。　　走路时双手来回摆动，比双手插进口袋或者抱拢更能起到平衡和防止摔倒的作用。　　如果在很滑的冰雪路面行走，尽量保证你的重心在前脚上，也就是所谓的“企鹅步”，或者侧行小碎步，更不容易摔倒。3、鞋子外面再套一双旧袜子。　　或者在鞋子上绑上几道布带或麻绳，这样大大提高了鞋子与雪地的摩擦力，不容易滑到。4、如果突然摔倒，别用手腕去支撑地面。　　最容易造成手臂骨折，也不要急着起来，检查一下身体哪些部位疼痛。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，到附近医院治疗。骑自行车时防滑　　1.出门之前先带一块干布，因为早上温度低，加上湿度大，自行车车座上可能会结上一层冰，如果不用布擦掉，裤子就成了抹布了；　　2.提前检查一下自行车车闸灵不灵，雨雪冰冻天，夜里自行车车闸可能会结冰，刹车可能会不管用；　　3.遇到有积雪和冻雨结冰路面，最好能够下车推行；　　4.由于雨雪冰冻路面比较滑，车速千万不要快，以稳为主，不要抢行，这样有了紧急情况也来及反应，同时不能急刹车，轻轻的用车闸，或者不用车闸，自然减速。转弯的时候最好用比较低的速度，因为速度越快越容易滑倒。尽量避免急转弯，使自己的重心通过车轴线与地面保持垂直，在道路许可的范围内转弯半径越大越安全

9，下雪的时候走路如何防滑

走路尽量用碎步，身体前倾，且尽量沿着墙根等有把扶物的路径走；在走路的过程中，脚趾要尽量抓地，这样可增加鞋子与地面的摩擦力，减少滑倒的可能；还有就是要穿鞋底有花纹、防滑性好的鞋子。也就是说选择那些鞋底纹路大，防滑性能好的防滑鞋了。

那就选择那些鞋底纹路大, 防滑性能好的防滑鞋哦~~走路尽量用碎步, 身体前倾, 且尽量沿着墙根等有把扶物的路径走, 在走路的过程中, 脚趾要尽量抓地, 这样可增加鞋子与地面的摩擦力, 减少滑倒的可能哦~~

回家

冬天的晚上，天气特别寒冷，地面很容易结冰，因此常有人不小心摔倒。现在让我教你一个小窍门，如何防止夜晚走路被摔倒。我从书上查阅到，一般没有月亮的晚上是不会结冰的，你可以放心大胆地往前走，要是月亮露脸了，地面往往会结冰，此时可以根据光线的强度来判断，如果路面光线相当耀眼，说明此处有冰，你要绕道而行。反之，如果光线暗淡，你就可以放心大胆地走。

别走路

__{不要走路了北}__

鞋子要穿防滑的，还有一个诀窍就是：脚在一个点不能停留时间过长，也就是尽量走快点，步伐细碎点！

10，下雪天有什么防滑的小窍门

每到冬天都会出现的大型搞笑类节目——花式滑冰摔倒大赛（我知道不应该，但是看着就想笑）即使在滑溜溜的冰上也能让你保持风度和仪态的防滑小妙招来啦，赶紧接好~一、步行小窍门1）尽可能选择平底鞋答应我，大冬天的女孩子的鞋跟就低一点吧（跟越高，摔得越惨，哭的就越大声）选择鞋底粗糙、有花纹的平底鞋，走在冰上是非常有安全感的。看看这雪地靴，它不香吗？2）有积雪的路其实更防滑不知道大家有没有发现，铺满积雪的道路，要比正在化雪的路面更不容易摔倒。一到下雪天，大家总是会情不自禁的踩雪，在蓬松的积雪上摔倒的几率很小。反而是积雪较少、但已经聚水成冰的路面更易摔倒。3）走路放慢速度走路时有意识地放慢速度，步子放小，将身体重心压低。这也是冬日防滑的最简窍门。冬天里疾步而驰，那就不是走的太快，而是飞的太低了…二、骑单车小窍门1）不要紧张保持心态冬日骑车切忌不要过度紧张，注意放慢速度就好。精神紧张会导致慌张、反而容易摔倒。放松心情、慢速行驶，多数情况都可以轻松处理。2）尽量放低车座，降低重心。难道是年轻人喜欢追求刺激？越来越多人愿意把车座调得很高，甚至骑着骑着突然站立加速……但是冬天的路面还是乖乖放低车座吧~降低重心可以让骑车者保持平衡，不容易摔倒。no zuo no die,咱不try三、开车小窍门1）勤擦车窗注意及时清理挡风玻璃以及后视镜、转向灯上的积雪，为行驶做好准备。别让车被雪埋了2）控制车速，稳重行驶雪天出行就不要追求速度与激情啦，记得控制车速，切忌突然加速或突然刹车。雪天路滑，最好在刹车前做好预判，譬如在路口的时候早一点把油门丢掉，过小路口的时候也提前减速，尽量避免需要急刹车的情况发生，避免打滑失控。

11，下雪天孕妇出门应该注意些什么啊

下雪天孕妇应尽量不外出，若去上班应有伴同行，并且穿上防滑的鞋，以免走雪地时滑倒。 1、冬天天气寒冷，容易感冒，孕妇应特别注意预防感冒，不去人多拥挤的地方，特别是感冒流行的区域，以免被传染。 2、孕妇应注意饮食保健，食用一些热量较高的食物，同时应及时注意充维生素，多吃水果、鱼、蛋、瘦肉、家禽和豆制品，保证生理需要和胎儿的发育。因天寒怕冷，人们常常将门窗紧闭，不注意换气，因此造成室内空气污浊，氧气不足，致使孕妇感到全身不适，还会对胎儿的发育产生不良影响。 3、散步是孕妇最适宜的运动，不要因天气冷就不外出，应该在阳光充足、气候比较温暖的下午坚持散步，呼吸新鲜空气，活动肌肉筋骨，使血液流通畅快。

12，下雪天走路有哪些防滑的方法

冬天漫步走来。雪姑娘飞舞。令人兴奋不已。人们享受雪趣的同时，雪后路滑也成了麻烦事儿。那么雪天出门，怎样预防滑倒摔伤？摔伤之后，我们又应该怎么办呢？医生们要告诉大家的一句话，请向呆萌的企鹅君学习走路。为啥企鹅走路能在雪地不摔跤呢？技巧是关键。走路摇摆。你是控制身体平衡。还有要不停的小步向前走路。这是最好的选择。自身中心在脚下。短步伐拽不走。膝盖微屈，平脚走路，学习企鹅外八字儿保重心，在脚下，注意看路，落脚点短步伐。拽步，慢慢走，手臂肾在两侧，注意力。集中保持平衡，慢慢慢慢的向前走。同时建议在学天出门穿高帮鞋，能支撑脚裸部位。且鞋底能防划的那种鞋。还有薛天出行不慎跌倒，要正确防护。雪天地滑摔跤不可避免，但如果能在摔摔跤的同时，迅速做出正确的反应，可大大减少骨折。第一点，要做到万一我们要摔倒了之后，用手掌撑的。摔倒后的保护机制减少，也是很重要的艺因素。在摔倒后，用双手去制程，还冲倒地。而影响普通人摔倒常见的知识，这样甚至脑部着地。年龄大的人照收，髋部骨折时没有向前的动力，缺少商置缓冲保护机制，通常摔到髋部。普通人一旦发生骨折，需要长期卧床，将严重影响生活质量。那么我们该如何把伤害减少到最低？万一摔倒用手撑地，如果摔倒的时候，用手撑的，往往身上的是腕关节。顶多导致持股圆断货俏，谷园端骨折，这种手臂骨折，在护理上不需要卧床，而且康复训练也容易做，更不会发生致命的并发症。而不动人哋做实坐倒在地上之称的落在臀部容易导致。鼓鼓劲，骨折或腰椎骨折，患者摔倒后通常倒在地板上，已经起不来，骨折后需要卧床上个月。自九非常慢，如果最低价或超过1/2，情节必要。比较严重。还需要做手术。所以下雪天走路以上的防滑措施，我们大家都要学会。避免我们在雪地里摔伤，造成不必要的伤害。慢慢走路

13，雪雨天怎样做到防止滑倒

■逛街走路如何防滑？由于路面结冰，给市民的出行带来极大不便。在雪天，步行速度不要太快，要走人行道，不要在机动车道上行走，防止被侧滑的车碰到。步幅要小且保持固定步调，走路速度不要太快。切忌提重物，双手不要揣在兜里，因为双手来回摆动能对身体起到平衡作用。如果遇到比较滑的地段，可以找一些固定物，用手扶着，增加稳定性。如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。也不要急着起来，检查一下身体哪些部位疼痛。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，立即到附近医院治疗。雨雪天，老年人特别是骨质疏松患者尽可能不要出门。女性不要穿高跟鞋。出门时尽可能换上鞋底粗糙、有花纹的平底鞋，还要尽量避过大理石路面。如果是步行走路，可以准备两根1厘米粗的绳子，分别绑到鞋子上面，最好绕两圈以上，然后在脚腕处固定绑好，这样可以增大鞋底的摩擦力，防滑的效果也不错。选择鞋底纹路较大的鞋子出行，这样可以增加摩擦力，不易摔倒，与亲戚朋友结伴出门时，可互相搀扶，小心翼翼地行走在结冰的人行道上。 ■踩单车如何防滑？遇到雪天雨天，骑自行车怎样注意防滑？以下几点可供参考： 1．车胎气不可太足，将气放至平时充气量的2／3为好，增加车轮与地面的接触面积可防止打滑； 2．尽量放低车座，降低重心可以使骑自行车平稳； 3．与前面车辆保持3米以上距离，防止前车滑倒绊着自己； 4．不要急刹车，否则会使车轮打滑、失去平衡，最好骑得慢一点，遇见紧急突发情况也可有个缓冲过程或提前做好下车的准备； 5．尽量避免急转弯，在道路许可的范围内转弯半径越大越安全，尽量使自己的重心通过车轴线与地面保持垂直. ■电动车、摩托车如何防滑？骑电动车、驾驶摩托车，跟骑自行车差不多。雪天骑摩托车，进入弯道欲刹车时，尽量多用后刹，否则容易发生侧滑。此外，刹车时尽量使车身与路面保持垂直，经过结冰严重的地段时尽量不要刹车，最好用油门控制车速。 ■遇到雪天雨天，汽车行使该如何防滑？汽车在冰雪道路上行驶，由于路面附着力小，制动距离增长，车辆的抗滑能力几乎等于零，极微小的力作用在车轮上就极容易引起侧滑，发生交通事故。为了有效防止冬季驾车侧滑，可采用下列措施： 1 作好防滑用具准备行车前应备好铁锹、镐头、三角木等防滑用具，为安全起见，亦可套上防滑链，以免侧滑。同时，在冰雪路上行驶要集中精力、谨慎驾驶，发现情况，提前处理。 2 起步平稳由于冰雪路面附着力很小，驱动轮易打滑空转。因此，在起步时，离合器应在半联动状态下稍加停留，节气门配合要适中，使发动机在不熄火的条件下输出较小的动力，以减低驱动轮的扭力适应较小的附着力，避免起步打滑。 3 控制车速根据道路情况、车辆的技术状况和自己的技术熟练程度掌握好车速，一般为中速较好。同时，合理使用档位，换档动作要注意准确、迅速、平稳。车辆上坡时应根据坡度比正常使用低一级的档位，减档时机要较平时提前，避免拖档；下坡时，主要靠发动机和驻车制动器控制车速，一般坡道可使用3档行驶，这样可充分利用发动机牵阻作用来降速，如遇陡坡或其它情况需要缓行时，可使用2档行驶。 4 匀速前进注意保持行车速度均匀，切勿时快时慢。 5 注意选择行驶路线转弯时，应降低车速，缓打方向以免转弯过猛造成侧滑，通过坡度较大且较长路段的横向斜坡时，应停车消除较高一侧的积雪，或挖一条与车轮同宽的沟槽，使车轮在槽内顺利通过。 6 正确使用制动在制动时，动作应当轻柔。一般方法是缓缓踏下制动踏板，待身体稍有前倾感觉时，保持踏板位置或抬起少许，以消除车辆前冲的惯性力，切不可使用紧急制动。

14，孕妇在冬季应该如何保养百度宝宝知道

冬日来临，准妈妈和宝宝如何安全过冬成为大家关心的话题。我们不妨从衣食住行各方面进行一下深入分析，归纳出冬季生活的保健要点，帮助准妈妈们安然度过这个冬天。冬季孕妇的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意： 1....平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。从寒冷的户外返回温暖的家中，准妈妈要根据室温换穿合适的保暖家居服和棉拖鞋。 2.也不宜穿得过于厚实，因为孕妇的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，如果穿得过多，容易出汗，出去吹风后更容易感冒。 3.不要穿着过紧的衣服。穿着过紧可能会影响胎盘血液循环，从而影响胎儿的生长发育，也不利于外阴部的清洁卫生。 4.内衣最好选择吸湿性强、手感好的纯棉面料，内裤要干燥宽松。鞋跟要高度适宜，鞋底最好是防滑的。冬季孕妇的饮食冬季由于热量消耗大，孕妇消化功能相对增强，故应适当补充营养，满足母体和胎儿的生理需要，可多吃些瘦肉、蛋类、鱼、豆制品等，蔬菜和水果也不应忽视，以满足身体对维生素的需求。冬季进补应以清淡、新鲜、均衡、营养为原则。天气一凉，很多上班族的准妈妈中午在外面吃饭时习惯于喝面，但因为拉面、米线等食品中的蔬菜较少，汤里的盐分又比较多，营养不全面，所以还是不要经常吃为好。冬天吃火锅也是大家所喜欢的，一家人围坐一起，热气腾腾，其乐融融，孕妇吃火锅一是要注意把各种肉类彻底煮熟再吃，二是不要在不知不觉中吃得太多，摄入过多热量。早孕期的孕妇可吃些清淡可口、营养丰富又容易消化的食物，中晚期应注意食用牛奶、瘦肉、动物内脏、豆制品、蔬菜水果等，以达到补钙、补铁、补充营养的目的。孕妇不要吃太多温燥之物，如辣椒等，以免引起便秘。冬季孕妇的活动冬天里人们的活动量减少，准妈妈可通过适当做些家务、做室内体操、散步来活动身体。活动的好处是可以储备安全生产的体力，防止过度发胖，并且增强抵抗力。冬季活动，准妈妈要注意以下几点： 1.注意安全，防止跌伤。南方城市很少下雪，而北方在冬天下雪是经常的事，孕妇身体笨重，在积雪路面行走容易跌倒，因此要格外小心，天寒地冻时尽量不要外出，如果必须外出，要穿防滑的鞋子，尽量拣积雪已经打扫干净的路面走。 2.在天气晴好的日子可以适当外出散散步，晒晒太阳。冬天常晒太阳可降低孕妇患骨质疏松症的危险，减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育，必须增加钙的摄入，而钙在体内的吸收和利用要借助人体血液中的维生素D。天然的维生素D只有在紫外线照射后变成维生素D2、D3才能被人体吸收。如果不接受阳光照射，维生素D就会缺乏，钙、磷从肠道吸收减少，血液中钙、磷下降。冬天常晒太阳，还可以增强孕妇的抵抗力，预防各种感染。另外，冬季昼夜温差大，容易引起内分泌失调，加上人们的外出活动受到限制，是季节性情感障碍——冬季抑郁症的高发期，而防治冬季抑郁症的最好办法就是多晒晒太阳。平均每天要晒太阳半小时左右。冬季孕妇的居家生活研究表明，室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。冬季天气寒冷，如果不经常开门窗通风，室内有害气体会不断增加，因此提醒准备在冬季怀孕和已经怀孕的准妈妈，一定要注意室内空气的质量。 1.要净化室内空气质量，开窗通风是一个简单有效的办法，在阳光比较好、白天温度相对较高的时候，最好开窗通风半小时左右。 2.在室内养一些仙人掌类植物或者吊兰等，这些植物有净化空气的作用。 3.烹调时切勿将食用油过度加热，应该先打开抽油烟机然后再打开煤气灶，做好饭后最好开窗换气。 4.不要在室内吸烟。 5.被褥、地毯应该经常拿到阳光下晾晒，减少细菌滋生。 6.如果需要选购家具，应选择实木家具，尽量不要选密度板和纤维板等材质的家具，因为密度板和纤维板所含的甲醛在短时间内很难挥发掉。 7.冬季是煤气中毒的高发期。家庭取暖尽量不要使用煤炉，如果使用，必须安装烟囱，保证排烟状况良好，并且每天临睡前检查，注意经常通风;经常擦拭天然气或者煤气灶具，定期检查天然气或煤气管道，看是否有泄漏;厨房一定要安装排气扇或者抽油烟机。另外，居室内的温度和湿度要适宜。北方的冬天比较寒冷，室内外温差较大，室内温度保持在16～20℃比较适宜，以18℃最理想。如果大大超过这个温度，会使人感到干热而心烦，令人头昏脑胀、萎靡不振，久而久之，会打破人体的生理平衡，引起生理变化，造成疾病产生。室内的湿度以30%～70%为宜，一般北方地区冬季降水量少，空气干燥，室内湿度也较低，可用加湿器来增加空气湿度。晚上睡觉时要关好门窗，以免着凉。睡前最好用热水洗洗脚，被褥不可太厚，睡眠勿蒙头。不要使用电热毯，因为电热毯通电后会产生比较强烈的电磁场，对胎儿不利。冬季人们待在家中的时间明显增加，有的准妈妈没什么事情可做，就长时间地看电视或者玩电脑，这样是不好的，孕妇一定要经常变换一下姿势，活动活动。冬季孕妇预防疾病怀孕时与平常相比，抵抗力较差，在冬季，孕妈咪很容易感染病毒，特别是病毒性感冒甚至流感等，这会对孕妇自己和胎儿的健康造成危害。感染次数越多，症状越重，病程越长，对于孕妇和腹中胎儿的危害就越大。所以，准妈妈在冬季一定要注意适时添衣，保持室内空气流通，如果自身身体条件允许，可坚持户外锻炼，以提高机体耐寒及抗病能力，特别要注意少去空气污浊的公共场所。有的准妈妈喜欢逛商场或者看演唱会、看电影、看球赛等，这时就要适当控制自己了。准妈妈冬季外出回来以后一定要认真洗手、漱口，因为感冒往往是从鼻子和喉咙开始感染的。从温暖的房间突然走到寒冷的户外容易受凉，可在没有暖气的房间稍微待上一阵子再外出。冬天洗澡时一定要注意不要着凉，洗澡的时间不要太长，水的温度不要太高，否则也很容易感冒。保证充足的睡眠也能够增强抵抗力，还要注意多喝开水，适当补充维生素C。感冒了要及时就医，告诉医生自己已经怀孕，请医生开些对孕妇安全的药物并给出一些有效的建议。冬天是妊娠高血压的高发期。孕妇一定要按时产检，不可因为怕冷不愿外出就随意取消或合并产检。孕妇适当减少脂肪和盐分的摄入，对预防妊娠高血压有一定的作用，从怀孕中期开始，每天补充适当的钙剂，可降低妊高征的发生率。

孕妇下雪天如何防滑，下雪天路上那么滑怎么样才能防止滑倒

1，下雪天路上那么滑怎么样才能防止滑倒

2，下雪天人们是怎样防滑的

3，下雪天孕妇得穿什么鞋子上班不滑

4，孕妇冬天穿什么鞋子防滑效果好

5，下雪天防滑有哪些应急措施和方法

6，在冬天时孕妇应该怎么保暖

7，下雪天怎样防滑

8，下雪了怎样防滑

9，下雪的时候走路如何防滑

10，下雪天有什么防滑的小窍门

11，下雪天孕妇出门应该注意些什么啊

12，下雪天走路有哪些防滑的方法

13，雪雨天怎样做到防止滑倒

14，孕妇在冬季应该如何保养百度宝宝知道

最近更新

相关文章

汽车经验最新文章

问答排行榜推荐

汽车经验排行榜精选

汽车经验文章排行榜

热门标签

孕妇下雪天如何防滑，下雪天路上那么滑怎么样才能防止滑倒

1，下雪天路上那么滑怎么样才能防止滑倒

2，下雪天人们是怎样防滑的

3，下雪天孕妇得穿什么鞋子上班不滑

4，孕妇冬天穿什么鞋子防滑效果好

5，下雪天防滑有哪些应急措施和方法

6，在冬天时孕妇应该怎么保暖

7，下雪天怎样防滑

8，下雪了怎样防滑

9，下雪的时候走路如何防滑

10，下雪天有什么防滑的小窍门

11，下雪天孕妇出门应该注意些什么啊

12，下雪天走路有哪些防滑的方法

13，雪雨天怎样做到防止滑倒

14，孕妇在冬季应该如何保养 百度宝宝知道

最近更新

相关文章

汽车经验最新文章

问答排行榜推荐

汽车经验排行榜精选

汽车经验文章排行榜

热门标签

14，孕妇在冬季应该如何保养百度宝宝知道